马上要到冬天了看着一天天变冷，冲好的奶粉过一会就凉了，如果姐姐们学会了温奶技能，就能随时随地给宝宝喝上热乎乎的奶了。下面一起和重庆咪嘛教育来学习下吧！

一、传统温奶方法—隔水烫热法

隔水烫热法就是将装有冲调好的牛奶的奶瓶，放入热水中，让水的热度来加热奶瓶，这个方法比较经济，也比较简单。详尽方法如下：

准备热水：隔水烫热法就是利用热传导的原理，使热水的热能传递给奶瓶，奶瓶再传递给奶粉，达到温奶的目的。因此，热水必不可少。

加热过程：要选择一个能装下奶瓶，高度不超过奶嘴，不低于瓶中奶水的高度的容器，然后放入奶瓶，加入热水。

温度适宜：温奶的速度取决于热水的热度、水量、奶量及奶瓶的导热程度。妈妈们感觉奶的温度差不多时，可以取出，然后自己取出测试一下奶温，切不可凭感觉，给宝宝直接喝，以免温度过高烫伤宝宝或者奶温过低易引起宝宝肚子不适。

二、现代科技温奶—温奶器

隔水烫热法虽然原始经济，操作也不麻烦，但是奶液温度掌控不方便，如果水温过高，也会破坏奶液中的营养物质。现在市面上出现了能控制奶液温度的温奶器，而且操作起来也方便简单，易于携带。

1、加水型温奶器

这类温奶器一般带有温控旋钮，范围在40-100℃，它利用水为传热介质，从而使奶瓶中的奶液受热。

2、免水型温奶器

这类的温奶器无需加水，它的传热介质是空气，将热能传递给奶瓶，但是这类的温奶器温奶速度比加水型的要慢，全封闭的效果比较好。

3、数字定时温奶器

这类温奶器是由微电脑芯片控制的，这类型的温奶器奶液温度控制比较准确、稳定，一般温差都在1℃左右，影响不大，而且还会显示水温、能定时。

三、温奶的注意事项

对于温奶，虽然说不难，但是有很多人可能忽视了以下几点，这样温出奶的效果也是大打折扣的。下面这些常见的错误，月嫂和育儿嫂不要犯哦！

1、用微波炉温奶

有的妈妈会把奶瓶放入微波炉中，这样加热快，操作简便，但是微波炉加热，温度过高，很可能会破坏奶粉和母乳中的营养成分，而且也容易造成奶温过烫。

2、煮沸后再冷却奶

有的妈妈会认为煮沸后能杀菌，有利于宝宝健康，其实这样的观点是错误的，奶粉中的营养物质是不耐热的，如果煮沸，很可能使奶粉中的营养物质流失或变性，反而不利于宝宝的健康。

3、奶液存放时间过长

冲调好的奶液直接喝，不仅温度适宜，还能避免奶液中因久放而滋生细菌或变质。冲调好的奶液不宜存放3个小时以上，否则奶液可能会滋生细菌或变质哦。

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